ブラビオンSの効果的な飲み方

ブラビオンSの効果的な飲み方・飲むタイミングを解説

ブラビオンSの外箱とハードカプセル

 

ブラビオンSの効果的な飲み方は1日3粒を目安に毎日飲むことです。

 

健康補助食品なので飲むタイミングはいつでも構いませんが、飲み忘れを防ぐために食前や食後などの習慣を付けるようにしましょう。

 

普段から薬を飲んでいる場合でも、ブラビオンSと併用しても問題はありません。

 

 

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効果的な飲み方は1日3粒を目安

 

ブラビオンSは健康補助食品なので、飲み方に関して医薬品のような明確な決まりはありません。

 

但し各成分の含有量を考慮すると、1日3粒を目安に飲むことをおすすめします。

 

実際にブラビオンSの公式サイトでも1日3粒の摂取を推奨しています。

 

1瓶あたり90粒が入っていて約30日分となっているので、1日3粒の摂取が理に適っています。

 

 

 

水やぬるま湯と一緒に飲んで下さい

水とサプリ

 

ブラビオンSは水やぬるま湯と一緒に飲んで下さい。

 

お茶やコーヒーなどと一緒に飲まないようにしましょう。

 

これらの飲料水にはタンニンが含まれていて、一緒に飲むと鉄分の吸収を阻害する恐れがあるためです。

 

実際にブラビオンSに配合されているニンニクやマカエキス、オタネニンジンなどのさまざまな成分には鉄分が含まれています。

 

基本的にはそこまで気にする必要はありませんが、濃いお茶やコーヒーと一緒に飲むのは控えた方が良いですね。

 

せっかくお金を払って購入したブラビオンSです。

 

配合した成分の栄養を無駄なく吸収して下さい^^

 

 

 

アルコールと一緒に飲むのはNG

ビールはダメ

 

アルコール(お酒)と一緒にブラビオンSを飲まないようにして下さい。

 

お酒を摂取すると、体内では肝臓でアルコールを分解することを優先します。

 

そのため、摂取した成分の吸収を妨げてしまう恐れがあります。

 

アルコールを分解するためにはタンパク質が必要となります。

 

ブラビオンSの主要成分であるL-シトルリンやL-アルギニンはアミノ酸の一種で、タンパク質に分類されています。

 

これらの成分が増大効果に作用するのではなく、アルコール分解に使われてしまいます・・・(汗)

 

ビールを1〜2杯くらい飲む程度なら問題ないですが、泥酔するほど飲んだ際にはブラビオンSを飲まないようにしましょう。

 

 

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ハードカプセルの賢い飲み方

 

ブラビオンSはハードカプセル仕様となっています。

 

日頃からハードカプセルを飲み慣れている場合は大丈夫ですが、飲み慣れていない方は上手く飲み込めずに苦労するかもしれません。

 

ハードカプセルが苦手に感じている場合は、下記の方法を試して下さい。

 

 

水やぬるま湯を少しだけ飲む

まず最初に水やぬるま湯を少しだけ飲んで喉を潤しましょう。

 

喉を潤しておくことで、ハードカプセルが喉に引っ付き難くなる効果があります。

 

 

水やぬるま湯を先に口に含む

ハードカプセルを飲む前に、水やぬるま湯を口に含みます。

 

その後にハードカプセルを口に含み、口を閉じて少し下を向きましょう。

 

ハードカプセルは水に浮きやすいため、上を向いた状態で飲み込もうとすると、水だけ飲み込んでしまう恐れがあるためです。

 

ブラビオンSのハードカプセルを口に含んだ後、正面を向いた状態、もしくは少し下を向いた状態にするとカプセルが喉の近くになります。

 

そうすると無理なく飲み込めると思います。

 

 

 

 

いつ飲む?飲むタイミング

時計

 

ブラビオンSは医薬品ではないので、飲みタイミングはいつでも構いません。

 

あなたの好きなタイミングで飲んで下さい。

 

効率よく栄養を摂取したいなら、1度に3粒飲むのではなく、1粒ずつ1日3回に分けて飲むことをおすすめします。

 

人間の身体は必要以上に摂取した栄養分は体内に吸収せずに尿などと一緒に排出する仕組みになっています。

 

1度に3粒を摂取すると、体内で十分に吸収されずに尿と一緒に排出される恐れがあります。

 

3回に分けると飲み忘れてしまうリスクが高まりますが、食後に摂取する習慣をつけると、忘れる心配が無くなると思います。

 

 

食前と食後なら食前

 

食前と食後のどちらがおすすめかというと、ブラビオンSの場合は食後がおすすめです。

 

なぜなら、空腹時の方が栄養成分を吸収しやすくなるためです。

 

空腹時は体内が栄養を欲している状態なので、満腹時と比較して栄養の吸収力が高まります。

 

特にブラビオンSに配合されているL-シトルリンやL-アルギニンなどのアミノ酸は空腹時の方が吸収しやすい傾向があります。

 

もちろん食前と食後の違いで効果が倍増するようなことはありません。

 

毎日継続して飲み続けることが何よりも大切です。

 

 

 

飲み忘れた場合は1回飛ばしましょう

忘れた男性

 

仕事や遊びに行くなどしてブラビオンSを飲み忘れることもあると思います。

 

特に1日に複数回に分けて飲んでいる場合は飲み忘れる可能性が高くなります。

 

その場合は1回分飛ばして、同じペースで飲み続けるようにしましょう。

 

 

翌日にまとめて飲むと過剰摂取になります

 

翌日に飲み忘れた分を一緒に飲むことはしないようにして下さい。

 

1度に3粒飲んでいる場合には合計6粒一気に飲むことになり、過剰摂取になります。

 

上述しているように、一度に大量に摂取したとしても、全ての栄養分が体内に吸収されません。

 

吸収されない栄養分は尿などと一緒に排出されてしまうので、非常にもったいないです…(汗)

 

 

 

薬やサプリとの飲み合わせを気を付けよう

注意点

 

基本的にはブラビオンSは薬やサプリメントとの併用はオッケーです。

 

しかし、いくつか注意点があるので、薬やサプリメントとの併用を考えている場合は参考にして下さい。

 

 

薬を飲んでいる場合の注意点

 

日頃から何らかの薬を摂取している場合でも、基本的にはブラビオンSを併用しても問題はありません。

 

薬との飲み合わせが悪い成分は含まれていません。

 

但し特定のビタミンの摂取を制限されている場合や、医薬品と併用することに不安を感じる場合は、かかりつけの医師に相談して下さい。

 

ブラビオンSにはさまざまなビタミンが配合されています。

 

【配合されているビタミン類】
ビタミンAやビタミンB1・B2・B6・B12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE

 

 

サプリを飲んでいる場合は配合成分をチェック

 

他のサプリを飲んでいる場合も基本的には気にする必要はありません。

 

但し、L-シトルリンやL-アルギニン、亜鉛、バイオペリンなど、ブラビオンSの主要成分として配合している成分のサプリメントの摂取は控えましょう。

 

これらの成分が含まれているサプリメントと一緒に摂取すると、過剰摂取になって身体に思わぬ悪影響を及ぼす恐れがあります。

 

ブラビオンSだけで十分に効果を実感できます。

 

上記の成分が含まれているサプリメントを飲んでいる場合は、万が一の危険性に備えて併用しないようにしましょう。

 

 

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ブラビオンSの保存方法

ブラビオンSの外箱

 

ブラビオンSのハードカプセルの皮膜に使用されているゼラチンは高温・多湿に弱い性質があります。

 

高温・多湿の場所に保管しておくと、皮膜が柔らかくなったり、くっついたりする恐れがあります。

 

そのため、室温21℃〜25℃、相対湿度35〜50%の環境下で保管することをおすすめします。

 

 

冷蔵庫や冷凍庫での保管はNG

夏場などに冷蔵庫や冷凍庫に保管する方もいますが、あまりおすすめはしません。

 

短期間では問題ないですが、1ヶ月以上にわたって冷蔵庫(5℃〜10℃)や冷凍庫(-0℃)に保管すると乾燥し過ぎや冷却のし過ぎによってカプセルが割れやすくなります。

 

特に冷凍庫には入れないようにして下さい。

 

 

 

 

飲むのを止めたら緩やかに元に戻っていきます

 

ブラビオンSを試す際に気になるのが「飲むのを止めたら元に戻るのか?」という点だと思います。

 

残念ながら、ブラビオンSを飲むのを止めてしまうと、元の下半身に戻ってしまいます。

 

但し増大効果を実感できる期間と同様に、飲むのを止めた次の日から元に戻るということはありません。

 

時間をかけてゆっくりと元に戻っていきます。

 

個人差があるので一概には言えませんが、何もケアをしなければ大体6ヶ月〜1年程度の期間で元に戻るケースが多いですね。

 

 

増大効果を実感したら徐々に摂取量を抑えていく

 

せっかく男として自信が持てたのに、元に戻ったら意味がないですよね・・・(汗)

 

ブラビオンSの価格は安くありません。何年にもわたって購入するのは金銭的にキツいと思います。

 

そこでおすすめなのが増大目的からメンテナンスケアに切り替えて、1日あたりの摂取量を抑える方法です。

 

例えば1日あたりの摂取量を通常の3粒から1〜2粒に少なくします。

 

そうすることで、実感した増大効果を長期間にわたって維持することができます。

 

1日あたりの摂取量を少なくすることで、毎月の出費も抑えられるメリットがあります。

 

あなたが満足できる増大効果を実感できたら、効果を持続するためにメンテナンスケアに切り替えましょう。

 

 

 

チントレと併用することで効果アップ

スクワットをする男性

 

増大効果をしっかりと実感したいなら、ブラビオンSを摂取するだけでなくチントレも取り入れましょう。

 

チントレは文字通り、『ペニスを鍛えるトレーニング』のことです。

 

世の中にはさまざまなチントレ方法が考案されていますが、中でもオーソドックスな方法をいくつか紹介します。

 

 

大腿筋を鍛える

 

筋トレをすることで男性ホルモンのテストステロンの分泌が促されます。

 

大腿筋はたくさんの量の筋肉(太い筋肉)が付いている部位なので、テストステロンの分泌量もより促進されます。

 

テストステロンは男性ホルモンの一種なので、テストステロンが分泌されることで勃起力が高まります。

 

筋肉が発達することで血流も促されて、スポンジ状の海綿体に大量の血液が送り込まれて、勃起時の膨張率をアップします。

 

 

スクワットがおすすめ

 

大腿筋を鍛える一番おすすめのトレーニング方法がスクワットです。

 

スクワットを実施することで効率的に大腿筋を鍛えることができます。

 

一般的なスクワットの方法で問題ないですが、股関節付近を意識するとより効果的です。

 

 

PC筋を鍛える

 

PC筋はペニスとお尻の穴(肛門)の間に存在している筋肉です。

 

恥骨から尾骨付近まで繋がっている筋肉なので、恥骨尾骨筋や骨盤底筋など呼ばれることもあります。

 

尿や大便、射精など、ペニスと肛門の機能に働きかける役割を担っています。

 

ペニス周辺にある筋肉なので、勃起力を高める効果があります。

 

PC筋を鍛える方法は簡単です。肛門に力を入れてギュッと締めるだけでオッケーです。

 

5秒間毎に肛門を締めたり、緩めたりを繰り返すと効果的です。

 

また、スクワットをしながら実施すると、さらに効果が高まります。

 

 

 

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